Penurunan Berat Badan yang Tidak Dapat Dijelaskan 

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan digambarkan sebagai penurunan berat badan yang signifikan ketika seseorang tidak secara aktif berusaha menurunkan berat badan. Hal ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius atau sekadar menunjukkan bahwa seseorang tidak cukup makan. Wajar jika berat badan kita berfluktuasi sepanjang tahun. Namun, penurunan berat badan yang tidak terduga sering terjadi pada orang dewasa di atas 65 tahun. Meskipun demikian, penurunan berat badan lebih dari 5-6 kg dalam waktu singkat harus menjadi penyebab kekhawatiran serius.

Apa itu Penurunan Berat Badan yang Tidak Dapat Dijelaskan (Penurunan berat badan yang tiba-tiba)?

Penurunan berat badan yang tidak terduga didefinisikan sebagai penurunan berat badan yang melebihi 5-10% dari total berat badan dalam waktu kurang dari enam bulan. Kondisi serius seperti kanker atau diabetes dapat menunjukkan gejala penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Dalam situasi seperti ini, sangat penting untuk mencari bantuan medis.

Siapa yang berisiko mengalami Penurunan Berat Badan yang Tidak Dapat Dijelaskan?

Siapa pun dapat mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan; namun, hal ini lebih umum dan mengkhawatirkan pada orang dewasa di atas usia 65 tahun. Bahkan penurunan berat badan kurang dari 5% dari berat badan atau 45 kg pada lansia dapat mengindikasikan penyakit yang berpotensi berbahaya. Wanita dewasa berusia antara 25 dan 29 tahun, serta mereka yang berusia di atas 35 tahun, memiliki risiko yang jauh lebih tinggi terkena penyakit Crohn dibandingkan pria. Di sisi lain, pria lebih rentan terkena kolitis ulseratif setelah usia 10 tahun dibandingkan wanita.

Faktor risiko lainnya

Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas:

• Pada Orang Dewasa yang Lebih Tua: Sekitar 15-20% orang berusia 65 tahun ke atas mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, dengan merokok dan distribusi lemak tubuh yang lebih tinggi juga meningkatkan risiko ini pada orang yang lebih tua.
• Pada Anak-anak dan Remaja: Faktor-faktor tertentu dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengaja pada anak-anak:
  • Tantangan Menyusui: Orang tua baru mungkin menghadapi kesulitan dalam menyusui atau menyiapkan susu formula, yang berdampak pada berat badan bayi. Penting untuk memantau berat badan bayi dan berkonsultasi dengan dokter anak jika diperlukan.
  • Alergi: Bayi dapat mengembangkan alergi terhadap susu formula tertentu, yang membutuhkan waktu untuk diidentifikasi.
  • Gangguan Makan: Sekitar 2.7% remaja mengalami gangguan makan, dengan anak perempuan lebih banyak terkena dampaknya daripada anak laki-laki. Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dapat menjadi tanda bahwa seorang remaja mungkin memerlukan evaluasi untuk masalah ini.
• Pada Pria vs. Wanita: Pria umumnya memiliki tingkat penyakit tertentu yang lebih tinggi, seperti endokarditis, kanker pankreas, dan kanker paru-paruPerempuan lebih mungkin terkena penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) dan secara signifikan lebih rentan terhadap hipertiroidisme dan artritis reumatoid (RA).

Apa penyebab penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?

Penurunan berat badan yang tidak disengaja sering kali terjadi akibat kondisi medis kronis. Namun, penyakit jangka pendek seperti flu atau pilek juga dapat menyebabkan penurunan berat badan karena ketidaknyamanan pencernaan.

• Tiroid yang Terlalu Aktif - Kondisi ini biasanya menyebabkan kesulitan tidur, jantung berdebar-debar, dan panas yang terus-menerus. Kelenjar tiroid membantu mengatur metabolisme tubuh, dan tiroid yang terlalu aktif dapat meningkatkan pengeluaran kalori, yang mengakibatkan penurunan berat badan.
• kencing manis - Diabetes mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap glukosa dan nutrisi lainnya, yang menyebabkan penurunan berat badan yang cepat karena nutrisi dikeluarkan.
• Makan Tidak Memadai - Seiring bertambahnya usia, aktivitas fisik menurun, gaya hidup menjadi lebih banyak duduk, dan metabolisme melambat. Hal ini dapat menyebabkan rasa kenyang lebih lama. Selain itu, bagian otak yang mengatur rasa lapar dan kenyang melemah seiring bertambahnya usia.
• Kecemasan - Orang yang mengalami kecemasan sering kali memiliki kadar hormon kortisol tinggi, yang dapat menekan nafsu makan dan menyebabkan penurunan berat badan.
• Depresi - Orang yang depresi cenderung mengalami penurunan nafsu makan karena kadar hormon yang mengatur tekanan darah, metabolisme, dan kadar glukosa menurun.
• Penyakit Addison - Meskipun jarang terjadi, kondisi autoimun ini dapat menyebabkan penurunan berat badan. Pada penyakit Addison, sistem kekebalan tubuh merusak kelenjar adrenal, yang menyebabkan kurangnya produksi hormon, yang memengaruhi metabolisme dan rasa lapar.
• Penyakit Seliaka - Kondisi autoimun ini terjadi ketika respons imun tubuh merusak usus halus saat mengonsumsi gluten, sehingga menyebabkan kembung, diare, dan penurunan berat badan.
• Radang sendi - Gangguan autoimun ini menyebabkan tubuh menyerang jaringan sehat, menyebabkan peradangan dan masalah sendi. Hal ini juga dapat memengaruhi metabolisme usus, yang mengakibatkan penurunan berat badan.
• Pankreatitis - Pankreas menghasilkan enzim yang membantu pencernaan makanan. Peradangan pada pankreas dapat mengurangi kapasitasnya, yang mengakibatkan penurunan berat badan.
• Penyakit Radang Usus - Peradangan pada saluran pencernaan akibat kondisi seperti penyakit Crohn dan kolitis ulseratif mengganggu pencernaan, yang menyebabkan diare dan penurunan berat badan.
• Atrofi Otot - Atrofi otot, atau kehilangan massa otot, terjadi ketika otot menyusut atau berkurang. Hal ini dapat terjadi karena malnutrisi atau terbaring di tempat tidur.
• Disfagia - Penderita disfagia kesulitan menelan, sehingga sering menghindari makanan padat. Malnutrisi dan penurunan berat badan dapat menjadi konsekuensi potensial.
• Kanker - Kanker adalah kondisi di mana sel-sel manusia tumbuh dan bermutasi secara tidak semestinya, sehingga memengaruhi jaringan dan organ sehat. Penurunan berat badan dapat menjadi efek samping, tergantung pada ukuran dan stadium kanker.

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan pada wanita vs. pria

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan bisa mengkhawatirkan dan mungkin mengindikasikan masalah kesehatan. Meskipun dapat terjadi pada pria dan wanita, penyebabnya mungkin beragam.

• Pada Wanita:

• Perubahan Hormon: Menopause atau ketidakseimbangan dapat memengaruhi berat badan.
• Kesehatan Mental: Kondisi seperti kecemasan, depresi, atau gangguan makan dapat menyebabkan penurunan berat badan.
• Penyakit Kronis: Penyakit seperti gangguan autoimun atau masalah tiroid dapat menyebabkan perubahan berat badan.
• Malnutrisi: Pola makan yang buruk atau masalah penyerapan dapat mengakibatkan penurunan berat badan.

• Pada Pria:
  • Kanker: Kanker tertentu sering kali menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan.
  • Perubahan Hormon: Kadar testosteron yang rendah dapat memengaruhi berat badan.
  • Kesehatan Mental: Depresi dapat memengaruhi nafsu makan dan menyebabkan penurunan berat badan.
  • Kondisi Kronis: Masalah jantung atau diabetes juga dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Gejala Penurunan Berat Badan yang Tidak Dapat Dijelaskan

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan mengacu pada penurunan berat badan yang signifikan tanpa adanya upaya penurunan berat badan yang disengaja. Hal ini sering dianggap sebagai gejala yang mengkhawatirkan dan dapat dikaitkan dengan berbagai kondisi medis yang mendasarinya. Gejala umum penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dapat meliputi:

• Penurunan Berat Badan yang Cepat: Kehilangan berat badan dalam jumlah yang signifikan tanpa perubahan pada pola makan atau aktivitas fisik merupakan gejala utama.
• Kehilangan selera makan: Berkurangnya minat terhadap makanan atau hilangnya rasa lapar sering kali menjadi faktor penyebab penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
• Kelelahan: Merasa sangat lelah atau kekurangan energi dapat menyertai penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
• Atrofi Otot: Penurunan massa atau kekuatan otot mungkin terlihat jelas, terutama jika penurunan berat badan cukup besar.
• Kelemahan: Perasaan lemah atau rapuh secara umum dapat dialami.
• Masalah Pencernaan: Gejala seperti mual, muntah, diare, atau nyeri perut mungkin ada, yang dapat memengaruhi kemampuan untuk makan dan mempertahankan berat badan.
• Perubahan Kebiasaan Buang Air Besar: Perubahan pada pergerakan usus, seperti diare kronis atau sembelit, dapat dikaitkan dengan penurunan berat badan.
• Demam: Demam yang tidak dapat dijelaskan dapat menyertai penurunan berat badan dan dapat mengindikasikan adanya infeksi atau kondisi peradangan yang mendasarinya.
• Rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan: Sering haus dan buang air kecil mungkin merupakan tanda kondisi seperti diabetes, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.
• Perubahan pada Kulit dan Rambut: Kulit kering, pucat, atau mudah memar, serta rambut rapuh, merupakan indikator potensial adanya masalah kesehatan yang mendasarinya.

Bagaimana Penurunan Berat Badan yang Tidak Dapat Dijelaskan Didiagnosis?

Penurunan berat badan yang tidak disengaja dapat mengindikasikan berbagai penyakit yang mendasarinya. Untuk mengidentifikasi penyebab penurunan berat badan secara akurat, dokter akan menilai gejala dan perubahan gaya hidup pasien baru-baru ini. Awalnya, dokter akan memeriksa riwayat medis pasien secara menyeluruh, mencari faktor risiko potensial yang terkait dengan berbagai gangguan klinis, dan kemudian melakukan pemeriksaan fisik. Tergantung pada temuan tersebut, dokter mungkin merekomendasikan tes tambahan dan pemeriksaan radiologi untuk memantau penurunan berat badan.

Pengujian yang umum dilakukan meliputi:

• Hitung darah lengkap (CBC)
• Gula darah (glukosa)
• Tes fungsi hati
• Panel tiroid
• Tes fungsi ginjal
• Urinalisis
• Tes peradangan 
• Elektrolit 
• Rontgen Dada
• Tomografi terkomputasi (CT)
• Positron emission tomography (PET) 

Untuk memeriksa tanda-tanda penyebab gastrointestinal untuk penurunan berat badan, prosedur endoskopi juga dapat dilakukan, seperti endoskopi gastrointestinal bagian atas atau kolonoskopi.

Bagaimana cara mengobati penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?

Mengidentifikasi penyebab penurunan berat badan dapat membantu mengatasi penurunan berat badan yang tidak disengaja. Jika tidak ada alasan yang dapat diidentifikasi, ahli gizi atau ahli diet Pasien mungkin disarankan untuk mengikuti diet khusus dan program olahraga. Dalam kasus penurunan berat badan yang disebabkan oleh penyakit pencernaan, seperti penyakit radang usus, diet khusus selama masa peradangan mungkin diperlukan untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan. Hal ini juga dapat melibatkan penggunaan suplemen yang dijual bebas.

Jika ketidakseimbangan hormon menjadi penyebab utama penurunan berat badan yang tidak disengaja, dokter kemungkinan akan merekomendasikan pengobatan. Dalam situasi di mana penurunan berat badan yang tidak disengaja dapat mengindikasikan masalah yang lebih serius, seperti kanker, dokter mungkin akan merekomendasikan tes tambahan untuk mengumpulkan informasi lebih lanjut.

Kapan saya harus ke dokter?

Jika pasien mengalami penurunan berat badan tanpa usaha, sangatlah penting untuk menjadwalkan kunjungan ke dokter. Meskipun berat badan dapat bervariasi, jika seseorang kehilangan lebih dari 5% dari berat badan awalnya dalam enam hingga dua belas bulan tanpa mengubah pola makan atau program olahraganya, sebaiknya ia berkonsultasi dengan dokter.

Pemeriksaan fisik dan peninjauan riwayat medis pasien adalah dua cara yang dapat dilakukan dokter untuk menentukan penyebab mendasar penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Untuk menyingkirkan penyakit tertentu seperti kanker, RA, atau hipotiroidisme, mereka dapat menggunakan tes darah tambahan, seperti panel hormon atau investigasi pencitraan.

Banyak penyakit yang dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diinginkan sulit diidentifikasi pada tahap awal; terkadang, banyak tes darah atau pemeriksaan pencitraan diperlukan untuk menentukan masalahnya.

Apa yang diharapkan selama kunjungan pertama saya?

Berikut ini yang biasanya dapat Anda harapkan:

• Tinjauan Riwayat Medis: Dokter Anda akan menanyakan tentang riwayat medis Anda, termasuk penyakit, operasi, atau pengobatan sebelumnya.
• Pemeriksaan Fisik: Pemeriksaan fisik menyeluruh akan dilakukan untuk menilai kesehatan Anda secara keseluruhan dan mengidentifikasi tanda-tanda yang dapat menjelaskan penurunan berat badan.
• Pertanyaan Tentang Gejala: Harap perhatikan pertanyaan tentang gejala lain yang mungkin Anda alami, seperti kelelahan, perubahan nafsu makan, masalah pencernaan, atau pemicu stres terkini.
• Penilaian Gaya Hidup dan Diet: Dokter Anda kemungkinan akan bertanya tentang diet Anda, kebiasaan olahraga, dan perubahan gaya hidup terkini yang mungkin berkontribusi terhadap penurunan berat badan.
• Tes Laboratorium: Anda mungkin akan diminta menjalani tes darah atau tes diagnostik lain untuk memeriksa kondisi yang mendasarinya, seperti gangguan tiroid, diabetes, atau infeksi.
• Rencana Tindak Lanjut: Berdasarkan evaluasi Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes lanjutan atau merujuk Anda ke dokter spesialis. Diskusikan kemungkinan janji temu atau tes lanjutan.

Kesimpulan

Penurunan berat badan yang tak terduga dapat terjadi karena berbagai penyebab, mulai dari peradangan hingga gangguan kejiwaan. Oleh karena itu, sangat penting bagi setiap individu untuk menjalani pemeriksaan rutin setiap enam bulan untuk menilai status kesehatan mereka. Pemeriksaan rutin ini meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mereka dan membantu mencegah potensi kondisi medis.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Apakah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan selalu serius?

Fluktuasi berat badan memang umum, tetapi penurunan berat badan yang berkelanjutan dan tidak disengaja, melebihi 5% dari total berat badan, dalam rentang waktu 6 hingga 12 bulan biasanya perlu diwaspadai. Penurunan berat badan yang signifikan ini dapat menjadi indikasi malnutrisi.

2. Tes apa yang dilakukan untuk penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?

Untuk penurunan berat badan yang tiba-tiba, berbagai tes sering dapat dilakukan, termasuk:

• Hitung Darah Lengkap
• Panel tiroid
• Tes fungsi hati
• Tes fungsi ginjal
• Gula darah (glukosa)
• Urinalisis
• Tes untuk peradangan 
• Elektrolit

3. Apakah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan bisa menjadi hal yang normal?

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan biasanya tidak normal dan harus diperiksa oleh dokter untuk menyingkirkan masalah kesehatan yang mendasarinya.

4. Seberapa mengkhawatirkannya penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?

Kehilangan lebih dari 5% berat badan dalam enam bulan hingga satu tahun tanpa berusaha adalah hal yang mengkhawatirkan dan harus dievaluasi oleh dokter.

5. Apa penyebab penurunan berat badan dan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan?

Penyebab umum termasuk masalah tiroid, diabetes, infeksi, kanker, gangguan pencernaan, dan masalah kesehatan mental seperti depresi atau kegelisahan.

6. Bisakah diabetes menyebabkan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?

Ya, diabetes dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, terutama jika tidak dikelola dengan baik. Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan tubuh menggunakan lemak dan otot untuk energi.

7. Apakah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan bisa jadi merupakan akibat dari kesehatan mulut yang buruk?

Ya, kesehatan mulut yang buruk dapat menyebabkan kesulitan makan, nyeri, dan infeksi, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.

8. Mengapa saya mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan tanpa gejala lainnya?

Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan, termasuk tahap awal suatu kondisi medis yang belum menunjukkan gejala lain. Penting untuk menemui dokter untuk evaluasi menyeluruh.

9. Seberapa besar risiko penurunan berat badan?

Penurunan berat badan yang cepat atau kehilangan lebih dari 5% berat badan tubuh dalam waktu enam bulan hingga satu tahun tanpa berusaha dapat berisiko dan harus dievaluasi oleh dokter.

10. Apa saja tanda-tanda penurunan berat badan pada wanita?

Tandanya meliputi pakaian yang lebih longgar, penurunan ukuran tubuh, penurunan lemak tubuh, dan tulang (seperti tulang selangka atau tulang rusuk) yang lebih menonjol.

11. Bagaimana penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan diobati?

Penanganannya bergantung pada penyebab yang mendasarinya. Penanganannya bisa berupa pengobatan, perubahan pola makan, penanganan kondisi yang mendasari, atau penanganan masalah kesehatan mental.

12. Tes apa yang harus dijalankan untuk mendeteksi penurunan berat badan yang tidak disengaja?

Tes umum termasuk tes darah (CBC, fungsi tiroid, gula darah), tes urine, tes pencitraan (seperti sinar-X atau CT scan), dan terkadang endoskopi atau kolonoskopi, tergantung pada gejala dan riwayat medis.

Referensi:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17770-unexplained-weight-loss https://www.mayoclinic.org/symptoms/unexplained-weight-loss/basics/causes/sym-20050700

Tim Medis CARE

35